Güneş Koruyucu Ve Güneş Sonrası Bakım

Farklı formatlarda bulanan güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım ürünleri sağlıklı bir şekilde bronzlaşmak ve güneş lekeleri gibi olumsuz durumlardan korunmak için seçilen ürünlerdir. Bir kısmı sizi güneşin zararlı etkilerinden korurken bir kısmı ise güneşe maruz kalan cildinizin yeniden nemlenmesini ve rahatlanmasını sağlamaktadır.

Doğru şekilde kullandığınız taktirde cildinizde kuruma ve kızarıklık problemleri yaşamazsınız. Denizin ve güneşin tadını sorunsuzca çıkarmanız mümkün olur. Bu ürünlerde de cilt tipine göre seçim yapmak mühimdir. Aksi taktirde ürünler size yarar değil zarar verebilir.

Güneşlenme Sonrası Bakım Nasıl Yapılır

Özellikle hassas ve kuru cilt tipine sahip kişilerin güneşlenirken dikkati olması şarttır. Güneş cildi oldukça fazla kurutmaktadır. Bu nedenle doğal formüle sahip cildin nem ihtiyacını karşılanmasını sağlayacak güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım ürünleri tercih etmeniz gereklidir. Cildinizin beslenmesi için avokado yağı ya da shea yağı içeren ürünleri kullanabilirsiniz.

Yine UVA, UVB koruması sağlayan ürünler serinlik verdiğinden dolayı cildinizi rahatlatacaktır. Cildinizin güneşten olumsuz etkilendiğini düşünüyorsanız aloevera gibi onarıcı özler içeren ürünlerle cildinizi onarabilirsiniz. Yine kullanımı oldukça kolay olan içinde B5, E vitamini içeren serumları tercih etmekte hızlıca bakım yapmak isteyenler için ideal ürünlerdir.

Güneş Sonrası Bakım Ürünlerinin Özellikleri

Güneş sonrası bakım ürünleri için çok yönlüdür demek yanlış olmaz. Cildinizin ihtiyacına göre farklı özelliklere sahip güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım ürünleri seçebilirsiniz. Cildi serinleten ürünler güneşlenme sonrası sizin rahatlamanızı sağlayacaktır. Genelde bu ürünler köpük şeklindedir. Onarıcı ürünler ise tuzlu suyun ya da klorlu havuz suyunun cilde verdiği zararın telafi edilmesi içindir.

Genelde krem şeklindedir. Transparan ürünler ise cildinde iz kalmasından endişelenen kişiler içindir. Sprey olarak bulunabilen bu ürünler ince bir tabaka halinde cildinizin üzerinde kalır. Losyon şeklinde olan ürünler ise genelde besleyici ve nemlendirici etkiye sahip olmaktadır.

Güneş Sonrası Bakım Kremlerinin Faydaları

Birçok insan güneşlenmenin sadece güneş kremi sürüp güneş altında beklemek olduğunu düşünmektedir. Fakat güneşlenmek sanıldığından daha ciddi bir aktivitedir. Eğer bazı noktalara dikkat edilmezse cilt sağlıklı görüntüsünü kaybedebilir. İşte güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım ürünleri bu noktada insanlara yardımcı olmaktadır.

Kuruyup gerilen cildinizi rahatlattığı gibi tüm gün boyunca cildinizin kaybettiği nemi kazandırarak nem dengenizi yeniden oluşturmanızı sağlar. Cildinizin parlak ve canlı görünmesine yardımcı olur. İçinde bulunan antioksidanlar cildinizin yatışmasını sağlar. Bronzluğunuzu çok daha uzun süreler koruyabilirsiniz.

Güneş Sonrası Kaşıntı Sorununun Çözümü

Eğer güneşlenirken doğru güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım ürünleri kullanmazsanız cildiniz kolayca tahriş olabilir ve kaşıntı sorunu baş gösterebilir. Genelde bu duruma derinin soyulma süreci de eşlik eder. Güneşlenirken baş gösterebilen bu durumdan kurtulmak için insanlar nemlendirici ve yatıştırıcı kremler kullanabilir.

Yine bu durumda içtiğiniz su miktarına dikkat etmeniz de gereklidir. İçtiğiniz su miktarını artırmak cildinizde ki nemin artmasını sağlayarak bu durumun azalmasına yardımcı olacaktır. Eğer durum uzun süre devam ederse bu noktada doktora başvurup kortizonlu ya da antihista minik kremler alabilirsiniz.

Güneş Sonrası Bakım Ürünleri Nasıl Kullanılır

Güneş sonrası bakım özellikle tatile geldiyseniz geçireceğiniz mutlu günlerin zehir olmaması için önemlidir. Nemlendirici kullanmaya mutlaka önem vermelisiniz. Bu dönemde cildinizin ihtiyaç duyduğu nem ihtiyacına göre günde 2 ya da 3 kez nemlendirici krem uygulayabilirsiniz. Kremlerinizi sürerken dairesel hareketlerle masaj yaparmış gibi uygulamak cildinizin rahatlamasına yardımcı olacaktır.

Yüzünüze uyguladığınız kremleri diğer kremler gibi aşağıdan yukarı doğru yapmanız gerekmektedir. Onarıcı kremleri duşlardan sonra uygulamak elde edeceğiniz faydayı artıracaktır. Bu tarz güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım ürünlerini hızlıca uygulamak için sprey şeklinde olanları tercih etmenizi öneririz.

Güneşlendikten Sonra Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

Güneşlendikten sonra denize giriyorsanız tuzun ya da klorun derinizin üzerinde kalmaması için mutlaka duş almanızı tavsiye ederiz. Duş alırken nemlendiricili duş jelleri kullanmak cildinizi rahatlatacaktır. Yine güneşe maruz kalmaya devam edeceksiniz güneşten koruyucu kreminizi tazelemenizi tavsiye ederiz.

Güneşlendiğiniz dönemde içtiğiniz su miktarını artırmayı ihmal etmemelisiniz. Dudaklarınız kuruyorsa yanınızda dudak nemlendirici bulundurmanızı tavsiye ederiz. Ayrıca güneş gözlüğü kullanmadığınız zamanlarda uygun serumlarla yüz bakımınızı yaparken göz çevrenize de bakım yapmalısınız. Çünkü göz çevresi yüzünüze göre çok daha hassastır.

Aftersun Ürünlerle Nemlendiricilerin Farkı

Güneşlendikten sonra birçok kişi nemlendiricinin yeterli düşündüğünden aftersun denilen güneş sonrası ürünlerini kullanmamaktadır. Fakat nemlendiriciler ile aftersun ürünler arasında formül olarak büyük farklılıklar bulunmaktadır.

Nemlendiriciler sadece cildin kaybettiği nemi geri verirken aftersun ürünlerin formülleri cildin kaybettiği nemi vermesinin yanında onu onarır, serinletir, rahatlatır. Bu noktada nemlendiriciler cildi beslemekte yetersiz kaldığından sağlıklı bir şekilde bronzlaşmanız zorlaşabilir. Soyulmalar ve birinci derece yanık belirtileri görülebilir. Bu nedenlerle özellikle hassas ve güneşin etkilerinden kolay etkilenen bir cildiniz varsa nemlendirici ile yetinmemeli aftersun ürünlere yönelmelisiniz.

Sağlıklı Bronzlaşmak İçin Güneş Kremi Nasıl Kullanılır

Doğru bir şekilde bronzlaşabilmek için vücudun üzerinde bir kalkan oluşturmak şarttır. Bunun için güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım kremini bol bir şekilde uygulamak gereklidir. Ne kadar güneş kremi yeterlidir merak edenler için işaret ve orta parmağınız boyunca sıktığınız miktar yeterli olacaktır diyebiliriz. Kremi üst gövdeye, bacaklarınıza ve kollarına arka kısımları da dahil olmak üzere iyice yedirmeniz lazımdır. Kremi güneşe çıkmadan yarım saat önce sürmeniz gereklidir. Eğer uzun süre güneş altında kalacaksanız gölgeye geçtiğinizde mutlaka güneş kreminizi yenilemenizi öneririz.

Bronzlaştırıcı Yağlar Nasıl Kullanılır

Güneşlenirken çok daha etkin bir şekilde bronzlaşmak için kullanabileceğiniz yağlardan verim alabilmek için bazı noktalara dikkat etmek önemlidir. Renk farklılıkları oluşmaması için sürdüğünüz bronzlaştırıcı kremi eşit bir şekilde yaydığınıza emin olmalısınız. Kremlerin etkisi dış koşullardan etkilendiği için terlediğinizde, havlu ile silindiğinizde, havuza denize girdiğinizde kremi tekrar uygulamalısınız. Uzun süreler bronzlaşmak istediğiniz de 2 saat aralıklarla kremi uygulamanızı tavsiye ederiz. Kimyasal yağlardan kullanmak yerine ay çekirdeği yağı, Hindistan cevizi yağı gibi doğal ürünler içeren kremleri kullanmanızı öneririz.

Bronzlaştırıcı Çeşitleri

Bronzlaşmak için kullanılabilecek birçok farklı ürün bulunmaktadır. Geleneksel bronzlaştırıcı kremler daha şeffaf ürünlerdir. Yarım saat gibi kısa sürelerde etki gösterirler. Ama uygulanırken dikkatli olunmazsa açık renk noktalar kalabilir. Etkisi yavaş bronzlaştırıcılar ise açık renk tenine sahip insanlar için uygundur.

Kontrolü daha kolaydır. Cildinizi kolayca istediğiniz koyuluğu getirmeniz mümkün olur. Renkli bronzlaştırıcı ise kullanımı en kolay ürünlerdendir. Farklı renk tonları içerdiğinden dolayı kendi cilt renginize göre en doğru bronzlaştırıcıyı seçebilirsiniz. Sonucun nasıl olacağını da önceden ön görmüş olursunuz.

Güneş Kremlerinin Faydaları

Güneş kremleri özelliğine göre güneşten gelen ultraviyole ışınların sebep olduğu radyasyonu ya soğurur ya da yansıtır. Dermis tabakasında ki proteinlerin güneş ışınlarından dolayı zarar görmesinin önüne geçer. Oluşabilecek yanıkları engeller. Güneş lekelerinin meydana gelmemesini sağlar. Cilt tipinize en uygun ürünü seçmek alacağınız yararı artıracaktır. Güneş koruyucuyu nemlendirici ile birleştirmek vücut için çok daha yaralı olacaktır.

Güneş Kremi Ne Zaman Sürülmeli

Güneş kremleri sadece güneşlenirken değil günlük yaşamda da kullanılması gereken ürünlerdendir. Özellikle yaz günlerinde dışarı çıkmadan önce vücudun güneşe maruz kalacak kısımlarına güneş kremi uygulanması gerekmektedir. Yaz aylarında günlük rutinin içine güneş kremi sürmekte dahil edilmelidir. Aynı şekilde dudakları kuruyanlar güneş kreminin yanında koruma faktörü olan dudak nemlendiriciler de kullanılabilir.

Doğru Faktöre Sahip Ürün Nasıl Seçilir

Kendiniz için doğru faktörde güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım kremi seçmek için bir cilt doktorundan yardım alabilirsiniz. Doktorunuz sizi tavsiyeleriyle sizi en doğru koruma özelliğine sahip kreme yönlendirecektir. Eğer kendiniz krem alacaksanız güneş kreminin faktörünü belirlerken ne kadar güneşe maruz kalınacağına göre seçim yapılmalısınız.

Güneşin durumuna göre bu faktör artırılmalı ya da azaltılmalıdır. Eğer güneşin en tepede olduğu zamanlarda güneşe çıkacaksanız mutlaka yüksek faktöre sahip bir güneş kremi seçmelisiniz. Normal zamanlarda 30 ile 50 faktör arasında koruma sağlayan bir krem kullanmak yeterli olacaktır.

Doğal Güneş Koruyucular

Son dönemlerde doğal ürünlerin sıklıkla tercih edilmesiyle güneş kremlerinde de doğal olan ürünler tercih edilmeye başlanmıştır. Bu ürünler inorganik maddelerin yardımıyla ışınların dağıtılması ilkesine göre çalışmaktadır. Oldukça etkili koruma özelliğine sahiptir. İçinde kimyasal olmadığından dolayı cilde zarar vermez ve alerji yapmaz. Çocuklar ve bebekler için doğal güneş koruyucuları kullanmak daha doğru olacaktır. Yine hassas cilt tipine sahip kişilerde bu kremleri deneyebilirler.

Kimyasal Güneş Koruyucular

Organik maddelerin kimyasal olarak işlenmesiyle ortaya çıkan kimyasal koruyucular güneş ışınlarının cilt tarafından emilerek ısı enerjisine dönüşmesini sağlar. Böylece güneşten gelen UV ışınlarının zararları bertaraf edilmiş olur. Uzun süreden beri kullanılan bu kremlerin zararları olduğu yönünde bir şey söylemek zordur. Ama yine de bu kremler kimyasal olduğundan dolayı insanlar kullanımına sıcak bakmasalar da iz bırakmaması ve kolay sürülmesi gibi avantajları bulunması bu kremlerin tercih edilmesini sağlamaktadır.

SPF Nedir

İngilizce açılım Sun Protection Factor olan İngilizce tanımın Türkçe karşılığı güneş koruma faktörü olarak çevrilebilir. Kısaca güneşten ne kadar süre koruduğunu anlatmak için bu ibare kullanılmaktadır. Kişiler farklı SPF aralıklarına sahip güneş kremlerini ihtiyaçlarına göre seçip kullanabilmektedir. Bronzlaşmak isteyen kişiler çok daha düşük SPF değerine sahip ürünleri tercih edebilir. Güneşin etkilerine maruz kalmak istemeyenler ise çok daha yüksek SPF değerlerine sahip kremleri kullanabilirler.

Güneş Kremi Alırken Dikkat Edilecekler

Kendinize güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım kremi seçerken dikkat etmeniz gereken etmenlerin başında doğru markanın ürününü seçmek gelmektedir. Her marka yeterince etkili olmayabilir. Bu durum özellikle doğal güneş kremlerinde daha çok görülen bir durumdur. Bu nedenle almayı düşündüğünüz kremin yorumlarına bakarak karar vermelisiniz. Yine kendi cilt tipinize göre seçim yapmak alacağınız etkiyi artıracaktır. Cildiniz kuruysa nemlendirici etkiye sahip olan ya da içinde yararlı yağlar bulunan güneş kremlerini seçebilirsiniz. Yağlı ciltlerin ise tam tersi yağsız sadece nemlendirici özelliğe sahip ürünleri tercih etmesi çok daha doğru olacaktır.

Güneş Koruyucu Fiyatları

Cilde sağladığı yararlara ve özelliklerine göre fiyatları değişen güneş koruyucu ve güneş sonrası bakım kremlerinin sadece koruma sağlayan çeşitleri çok daha uygun fiyatlara sahiptir. Eğer yoğun bir şekilde güneş kremi kullanacaksanız ikili ya da üçlü paketler halinde satılan kremlerden almanız çok daha uygun fiyatlara almanızı sağlayacaktır.

Eğer siz yüksek koruma isterseniz 90 faktör olan kremler yine pahalı olan kremlerdendir. Fakat pahalı olmasına rağmen bu kremler üstün bir koruma sağladığı için eğer hassas bir cilde sahipseniz ya da çocuklarınız için kullanacaksanız bu kremleri tercih edebilirsiniz. Kimyasal olan kremler çok daha uygun fiyatlara bulunabilirken doğal içeriğe sahip olan ürünlerin fiyatları nispeten pahalı olmaktadır.